Programmi e corsi di yoga
Dalle lezioni online agli incontri in presenza a Milano e Genova, scopri percorsi terapeutici adattati alle esigenze del singolo.
La lezione di prova è gratuita!
Modalità di frequenza
Scegli la formula più adatta al tuo ritmo di vita e ai tuoi obiettivi di salute, con opzioni flessibili online e in presenza.
Abbonamento mensile
Accesso continuo a lezioni regolari online o in sede per coltivare una pratica costante, rigenerare il corpo e alleviare le tensioni quotidiane.
Pacchetti di lezioni
Ideali per chi desidera flessibilità senza rinunciare alla qualità. Segui percorsi tematici modulabili in base alla tua disponibilità ed esigenze.
Percorsi individuali
Sessioni personalizzate one-to-one per lavorare su esigenze mirate, dolori articolari, postura o momenti particolari come la gravidanza.
Classe di teatro danza Bharatanatyam e Hatha Yoga
APERTE LE ISCRIZIONI a MILANO
MARTEDI h 19.00 - 20.30
- Classe di Hatha Yoga in presenza a Genova e online su Zoom
MERCOLEDI h 7:30 - 9:00
- Classe di Hatha Yoga online su Zoom
GIOVEDI h 13:00 - 14:30
- Classe di Hatha Yoga in presenza a Genova (COMPLETO)
h 19:15 - 20:30
- Classe di Hatha Yoga in presenza e online a Milano (via Cottolengo, 32, zona Barona)
VENERDI h 18:30 - 20:00
- Classe di Hatha Yoga in presenza online a Genova e online su Zoom
| Prodotto | Prezzo |
|---|---|
| Mensile | 70 € ( 4 lezioni ) |
| Pacchetto 10 lezioni | 170 € |
| Lezione singola | 20 € |
| Lezione privata | 40 € |
Un approccio terapeutico e profondo
Attraverso la fusione tra Hatha yoga, Pilates, Yoga nidra e l'eleganza del Bharatanatyam, ogni pratica diventa uno strumento di conoscenza e ascolto.
Inizia con una lezione gratuita
Non importa il tuo livello di partenza: ogni programma è accessibile e adattabile. Partecipa a una prima sessione di prova per comprendere quale percorso risponde meglio alle tue attuali necessità..
